1. Kenali jerawatmu
Perkataan Sun Tzu benar. Mengetahui musuhmu dapat membantumu memenangkan perang; dan tak ada musuh yang lebih jahat dari jerawat yang mengobarkan perang pada wajahmu. Ada enam tipe jerawat dan setiap jerawat memerlukan penanganan yang berbeda, jadi pilih solusimu dengan bijak.2. Bersihkan wajahmu
Hal yang terpenting yang patut diingat adalah bersihkan wajahmu setiap pagi dan malam hari. Kotoran, debu, kelebihan minyak, dan sisa-sisa riasan wajah tidak akan sempat menyumbat pori-porimu. Untunglah jerawat orang dewasa tidak separah jerawat saat remaja yang pernah kamu rasakan. Jadi perawatan sebaiknya dipusatkan untuk menenangkan kulitmu untuk mencegah peradangan.Untuk formula yang lembut yang memberikan pembersihan yang mendalam, cobalah Pond’s Acne Clear Facial Foam. Para pakar kulit di Pond’s Institute menemukan kekuatan dengan menggabungkan empat kandungan aktif – Asam Salisilat, Tanah Liat Herbal, Scrub Bergranul Halus dan Esens Mencerahkan. Formula unik ini mencapai pori-porimu sampai ke dalam untuk membasuh 99% kuman penyebab jerawat dan menghilangkan kemerahan, bintik putih, bintik hitam pada permukaan kulit. Jadi kamu mendapat kulit luar yang cerah, bercahaya.
3. Temukan pemicu jerawatmu
Sebagian orang mengalami jerawat karena makan makanan tertentu, sementara yang lainnya melihat tumbuhnya jerawat setelah bertelepon lama. Jadi yang terbaik adalah membersihkannya secara berkala atau membasmi segala sesuatu yang bersinggungan dengan wajahmu. Hal ini termasuk seprei, sarung bantal, bahkan ponselmu. Hindari hal-hal yang memperparah jerawatmu dengan terpaan bakteri pemicu yang terus menerus.4. Pemulihan melawan jerawat dari dalam
Dalam prosesmu untuk mendapatkan kulit bebas jerawat, konsumsi makanan yang dapat melawan jerawat dalam dietmu sebagai amunisi ekstra.Makanan kaya serat dapat membantu membuang toksin dari sistem pencernaanmu, mengatur kelancaran aliran darah dan meningkatkan proses pembaruan sel. Makanan kaya protein dan Vitamin A memiliki anti peradangan dan mendorong pertumbuhan jaringan kulit baru.
Namun tentu saja, tidak ada metode yang sama untuk semua hal ini. Kita semua memiliki reaksi yang berbeda terhadap hal-hal yang berbeda. Bila kamu mendapatkan jerawat yang begitu parah, pikirkan kembali apa yang kamu makan pada hari tertentu dan hindari.
5. Hentikan memencet jerawat
Apapun yang menggodamu, memencet jerawat adalah satu hal yang paling buruk yang kamu lakukan pada kulitmu. Itu akan menyebabkan luka yang membuka jalan kulit menjadi infeksi, peradangan dan bekas luka akibat jerawat secara permanen. Lebih jauh lagi, kamu membuang kesempatan kulit pulih dengan sendirinya!6. Tidur
Tidur biasanya menjadi pilihan pertama yang dikorbankan ketika kamu stres atau sedang bersenang-senang. Namun saat kekurangan tidur, tubuh memerlukan waktu lebih panjang untuk mememulihkan luka di permukaan dan memerangi bakteri penyebab jerawat pada pori-porimu. Bahkan bisa menjadi jerawat yang parah.Tidur siang dapat membantumu mendapatkan cukup istirahat untuk kecantikan. Bila aktivitasmu padat di hari-hari kerja dan tidurmu sedikit, maka perbanyak tidurmu di akhir minggu.
Untuk mencapai kulit bebas jerawat perlu dengan pendekatan holistik yang sesuai dengan kondisimu. Jadi cobalah mengombinasi langkah-langkah di atas dengan kebiasaan sederhana termasuk membersihkan dengan sabun wajah yang efektif seperti Pond's Acne Clear Facial Foam. Lambat laun, jerawatmu akan sirna dan menjadi cerita masa lalu.
Baca lebih lanjut untuk mendapatkan wawasan lebih mendalam mengenai berbagai tipe jerawat yang berbeda serta 4 kandungan utama anti jerawat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar